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阿尔兹海默氏症可以预防吗
时间：2024-07-01 03:28
阿尔兹海默症可以得到一定程度的预防。阿尔兹海默症也就是通常所说的老年痴呆。该疾病是中枢神经系统慢性退行性的疾病，所以该疾病只能够预防，不能够完全逆转。
老年痴呆有很多种类型，比如：血管性的痴呆通常需要预防各种心脑血管的疾病。比如：很多患者都合并有高血压，糖尿病以及高脂血症等基础性的疾病。对于这些基础性的疾病需要进行良好的控制。同时，对于有老年痴呆可能性的患者，需要多参加各种社区的活动，多和他人交流，同时进行适当的体育锻炼。同时，还需要调整饮食结构，戒烟戒酒。
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阿胶备孕期可以吃吗
阿胶主要功效是补益气血，对女性的身体是有一定的好处的，尤其对于有贫血的，身体比较虚弱的女性，所以在备孕期间女性和男性都可以适当吃阿胶。
从优生优育的角度来讲，建议夫妻双方在怀孕前三个月到六个月要积极的备孕。备孕期间的夫妻双方一定要养成良好的生活习惯，卫生习惯，养成规律的作息时间，合理搭配膳食，保持愉快的心情。在食物和饮料的选择上一定要慎重，尽量多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，比如蛋类，豆类，奶类，鱼虾类，尽量避免吃过于辛辣、刺激、油腻的或者是含有添加剂的食物和饮料，避免影响女性的卵子质量，还有影响男性精子质量。
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