时间:2024-07-26 03:28
生活方式的干预对于降低血压和心血管危险起一定作用,在饮食上需要减少钠盐的摄入,增加膳食中的钾摄入,合理膳食,平衡膳食。芒果是富钾的食品,芒果可以适当的辅助降压,但是要注意量的限制。
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高血压如果犯病时会有什么反应
高血压发病的时候,大多数缓慢起病,缺乏特殊的临床表现,而常常导致诊断延迟,仅仅是在患者在测量血压时候,或者是发生心脑肾等并发症后才被发现,长期的症状有头晕、头疼、颈部比较紧、疲劳乏力,有的人会有心慌,有的人出现鼻子出血或眼底部出血为主要表现,也可出现视物模糊等比较较重的症状。典型的高血压头痛在血压下降后即可消失。
高血压病人可以同时合并其他原因的头疼,往往与血压水平无关,例如精神焦虑性的头疼、偏头疼、气管炎等等,如果突然发生严重的头晕或眩晕,要注意可能是脑血管病或者是降压过度直立性的低血压,患者还可以出现受累脏器的症状,比如胸闷、气短、心绞痛或者小便多等等,还有一些症状可能是降压药的不良反应所导致的。
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,可分为原发性高血压或者是继发性高血压,原发性高血压又称为高血压病,是心脑血管疾病最重要的危险因素,常常与其它的脑血管疾病、心血管疾病危险因素共存,可损害重要的脏器,如心脏、大脑、肾脏的结构和功能,最终的导致这些脏器的功能衰竭。按照中国高血压指南分类,分为正常血压、正常高值血压、高血压、一级高血压、二级高血压、三级高血压。
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